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たまにですが、ふくらはぎがつることはありました。でも 「すねがつる」 というのは初めての経験で、気持ちが悪かったです。 個人的には、すねがつるのとふくらはぎがつるのは同じ原因だろうと思いました。 ふくらはぎの痛みは、しっかり回復させよう ランニングでふくらはぎが痛い場合の改善方法をご紹介しました。 ふくらはぎが痛い時は無理をせず、休めることが回復の近道です。 一旦、痛くなると長引くことが多いので、しっかりと回復させましょうね
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たまにですが、ふくらはぎがつることはありました。でも 「すねがつる」 というのは初めての経験で、気持ちが悪かったです。 個人的には、すねがつるのとふくらはぎがつるのは同じ原因だろうと思いました。 ふくらはぎの痛みは、しっかり回復させよう ランニングでふくらはぎが痛い場合の改善方法をご紹介しました。 ふくらはぎが痛い時は無理をせず、休めることが回復の近道です。 一旦、痛くなると長引くことが多いので、しっかりと回復させましょうね